红酒乌鸡汤吃出美丽女人味

红酒乌鸡汤吃出美丽女人味

：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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时下女人在自己身上下的功夫可谓大矣，最外层的霓裳我们不去谈，在皮肤上修来修去我们也不去谈，这两种其实只改变了女人的外表还有两种，可养女人的红颜养女人的肌肤，那就是一汤一酒

健康小常识

一是煨汤乌鸡最佳，用沙锅微火慢炖，至少两个小时，然后内放枸杞、黄芪、党参或西洋参，放足水慢炖半小时，作料只搁几片鲜姜少许盐即可此汤具有调中理气、暖胃健 脾的功效，对孕妇、尤其对中年妇女能起到很好的保健养颜作用一星期3次为宜，尽可放心食用，不会发胖

健康知识

二是红酒红酒内含极为丰富的微量元素，长期饮用能补充体内微量元素的损耗，以及辅佐体内器官运作，修缮清理心脑血管毛壁上的杂物目前国产多种品牌红酒与国外的红酒相比毫不逊色，使用的葡萄原浆大都是葡萄之极品“赤霞珠”

健康小常识

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