饮食误区萝卜和水果一起吃

饮食误区：萝卜和水果一起吃

：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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萝卜水果(水果食品)最好不要一起吃这是因为，近年来科学家发现，萝卜等十字花科蔬菜(蔬菜食品)进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸

该物质产生的多少与摄入量成正比

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