美白肌肤就从现在开始节能

美白肌肤 就从现在开始

有一句话一白遮三丑，这是我们都众所皆知的。女生对美的定义很多都是因为某个人白，然而会觉得他很美。所以现在的美白产品很多很多，每年都会有新的美白产品上市。而对于美白，不仅仅是靠一支美白精华液就搞定的。还有很多美白肌肤的秘密，您是否想知道呢?

1、防晒是首要

不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。

2、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样

通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净

以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。距《泰坦尼克号》的神话还有5.08亿美元。

4、化妆水敷脸

皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。

5、维生素摄取对皮肤至关重要

尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机以此计算能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

美白工作需要提早着手哦，不要等发现肌肤问题严重了才采取措施。25岁之前，肌肤具有可逆性，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。