常喝这几种抗衰老饮料让你青春永驻

常喝这几种抗衰老饮料让你青春永驻，饮料产品丰富多样，不同的饮料又有不同的效果解渴又好喝同时帮你留住青春，什么饮料这么神奇其实这种“灵丹妙药”就在手边，既不昂贵也不稀少，仔细读完这篇文章，好好利用周围的“武器”抵抗皱纹，让你的肌肤再次重返二十岁

是时候该喝健康饮品了我们都知道喝水、橙汁和牛奶的好处，但是当提到果汁和饮料时，好处可能就不那么广为所知，特别是当提到抗衰老饮料的好处 知道的人更是少之又少所以是时候放下水杯然后拿起可以帮你抵抗皱纹的饮品了下面这些饮料不仅可以抗衰老还可以满足你的味蕾

1.茶

如果你讨厌苦味的咖啡，那茶叶就是适合你的另一选择茶叶有抗衰老的好处，比如在绿茶中的茶多酚可以帮助修复损伤细胞，延缓衰老，拯救死亡皮肤

2.柚子汁

这种酸酸甜甜的饮料里含有番茄红素，根据研究显示，番茄红素是一种保持皮肤光滑的类胡萝卜素另外，也是这种物质让果汁变得粉红可爱

3.可可

可可中含有大量的黄烷醇，这种物质可以保护血管还可以降低得二型糖尿病的风险事实证明，巴拿马圣布拉斯群岛的库那人常喝可可饮料，心脏病患病率比大陆的同龄人减少九倍

4.咖啡

这是最受欢迎的早餐饮品，不仅仅是因为它的高咖啡因含量，咖啡中还含有抗衰老的抗氧化剂可以帮助人体免受损伤和疾病

5.豆浆

这种乳品替代品可以保护皮肤中的胶原蛋白实验证明，喂养豆浆的小鼠暴露在紫外线下比其他小鼠的皱纹更少皮肤更光滑

6.胡萝卜汁

胡萝卜汁富含木犀草素木犀草素中类黄酮的成分可以减少炎症从而防止大脑的老化，一些蔬菜和草药中也含有木犀草素，比如芹菜和百里香

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