教你正确吃酸角的方法吃酸角的注意事项

对于酸角很多人都不熟悉，而有些人特别喜欢吃酸，应该对于酸角应该都是非常熟悉的，酸角是吃起来特别酸的一种食物，吃了对我们有一定的好处，但是吃酸角也有需要注意的地方，下面我们一起来了解了解吧

酸角的营养价值酸角的果实含糖类、d-酒石酸、柠檬酸、甲酸、2-苹果酸等有机酸并含丝氨酸、β-丙氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸等氨基酸和哌啶酸-2叶含d-酒石酸、l-苹果酸、牡荆素、异牡荆素、荭草素、异荭草素等嫩叶及芽中富含铜

野酸角富含18种氨基酸（其中8种人体必需氨基酸和2种婴幼儿必需氨基酸），维生素B1、B2、C和 矿质营养元素钙、磷、铁、硫、锰、镁、铜、钠、钾、锶、各种有机酸及含量较高的蛋白质、可溶性总糖等其中尤其是钙的含量极为显著，因此酸角素称果中“钙王”

酸角的正确吃法1.酸角剥皮后可直接食用，但是不要连着根须一起吃，吃到核需吐掉

2.酸角汤剥壳后放入适量冷开水、红糖至煮开分钟后，放凉再放入冰箱可谓解暑极品

3.酸角果脯剥壳后用白糖腌制，三到五天就可以吃酸酸甜甜味道很好

吃酸角的注意事项1.糖尿病患者不宜多吃

2.酸角剥皮后可直接食用，但是不要连着根须一起吃，吃到核需吐掉

3.小孩天生喜欢吃酸甜类食品，尤其是酸味食物吃了以后能够开胃，虽然酸角的名字有酸字，但其实酸角属于碱性食物，而人体机体处于微碱性性是最健康的标志不过天然野生的酸角太酸，小孩子吃了以后牙会酥疼，所以吃酸角糕不会导致牙酥疼，但是3岁已下小孩要在父母监督下食用

4.胃酸过多者不宜食用酸角

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