第四节烘焙大赛暨是爱吃节果蔬面包披萨
饮食
2019年10月08日
7张图片
“这是快手披萨,用面包片与蔬菜,苹果来做的美食,喜欢带点肉的可以放上烤肠,或培根撒上香草碎,芝士,一份亮丽的披萨就从烤箱中出来了
而面包片我用的是杂粮面包,粗细搭配,有营养,有味道,全家都爱
食材:面包片4片,西兰花50克、胡萝卜30克、玉米30克、火腿肠2根
调料:迷迭香草碎适量,马苏里拉奶酪适量橄榄油适量,盐少许”
食材明细
主料 面包片 4片 西兰花 50克 胡萝卜 30克 玉米 30克 火腿肠 2根 苹果 50克
辅料 迷迭香 适量 马苏里拉奶酪 适量 橄榄油 适量 盐 适量
清淡口味烤工艺廿分钟耗时简单难度
果蔬面包披萨的做法步骤
1
准备食材
2
西兰花切小朵,水中加少许盐清洗干净
3
苹果,胡萝卜,火腿肠切丁
4
锅中入油,加入玉米,胡萝卜丁,火腿丁煸炒几下
5
水份偏干,再加入苹果丁加少许盐炒匀
6
面包片摆上烤盘中,放上奶酪碎
7
再摆上炒过的果蔬菜
8
烤箱上火功能,190度预热,烤制10~15分钟
9
享受美味吧,配杯牛奶,棒棒的
10
孩子超喜欢,让孩子们爱上蔬菜水果
小窍门
1、蔬菜要炒制一下,煸去多余水份
2、也可以配上番茄酱,沙拉酱来烤制
3、配菜随意
4、烤箱温度以自家的为准一般芝士烤融化后即可
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