黄瓜的功效与作用常吃黄瓜有好些好处

　　“黄瓜的功效与作用 黄瓜的营养价值 黄瓜的营养价值：黄瓜的营养价值非常丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物，含有丰富的纤维素和维生素C，可以保护牙齿，预防动脉硬化，还可以解毒提高抵抗力和免疫力。 黄瓜的功效与作用： 黄瓜含有的营养可以抵抗肿瘤，可以

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　　黄瓜的功效与作用 黄瓜的营养价值

　　黄瓜的营养价值：黄瓜的营养价值非常丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物，含有丰富的纤维素和维生素C，可以保护牙齿，预防动脉硬化，还可以解毒提高抵抗力和免疫力。

　　黄瓜的功效与作用：

　　黄瓜可以抵抗肿瘤，可以增强抵抗力和免疫力，而且黄瓜中的维生素能够延缓衰老，延年益寿，除此之外还可以收缩毛孔，促进身体的新陈代谢，尤其适宜干性和敏感皮肤。

　　黄瓜的功效与作用 黄瓜的营养价值

　　黄瓜还可以预防酒精肝硬化 ，预防酒精中毒，并且具有降低血糖的功效，同时常吃可以减肥瘦身，强身健体。黄瓜还有特别丰富的维生素B，可以有效改善大脑和脑神经系统，可以安神定志，治疗失眠。