粗粮版韭菜盒子

西餐 2019年12月06日

1张图片

“春天了,最近就想吃韭菜盒子,今天正好有时间,心动不如行动”

食材明细

主料 韭菜 500g 鸡蛋 3个 面粉 适量

辅料 酱油 适量 盐 适量 玉米面 适量 虾皮 一把

原味口味煎工艺廿分钟耗时普通难度

粗粮版韭菜盒子的做法步骤

1

韭菜洗净切碎

2

和面忘拍了哈,面粉,玉米粉3比1和好,醒面

3

鸡蛋打散,热锅倒花生油,油热倒入鸡蛋液快速搅拌,至七成熟关火

4

倒入韭菜,虾皮一把

5

加适量盐,少许生抽拌匀

6

平底锅,热锅倒油,煎至两面金黄,就可以出锅了,

7

开吃

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