先撒上盐和黑花椒粉

1张图片

食材明细

主料 夹心肉 1.2公斤

辅料 李子 10粒 青苹果 1个 高汤 300ml 黄油 2汤匙 汤 250ml 奶油 200ml 红葡萄酒 1汤匙 面粉 20克 培根 150克

配料 百里香 少许 香草籽 （Kummin）半汤匙 盐 1茶匙 黑花椒粉 1茶匙 法式芥末 1汤匙 黑色酱油 1汤匙

咸鲜口味烧工艺一小时耗时普通难度

夹心肉卷李子的做法步骤

1

在肉中深切一刀（不要切断）再往两边片开，先撒上盐和黑花椒粉，放上5颗李子，卷起。

2

再放上5颗李子后整块肉卷起。

3

用绳子捆结实后，在整块肉的表面上均匀地撒上盐和黑花椒粉（黑胡椒粉最好是现磨的、颗粒较大的那种）。

4

锅里放黄油烧至冒烟，将肉放入煎至表面上色（一定要高温，这样可以锁住肉的水分）。

5

培根切成1厘米的片，苹果去皮去核切丁备用。

6

6、炖锅里先放入培根炒出油

7

7、再加入苹果、百里香、香草籽翻炒约1分钟左右。

8

8、倒入高汤，放入肉，大火煮开后，小火煮约一个小时。煮的过程要小心翻动几次，使受热均匀。

9

一个小时后将肉块盛起，稍凉后切厚片。

10

酱汁的做法1、先将炖锅里的汤汁过滤，滤出汤汁备用。锅里先用大约50ml的汤汁，加入20克的面粉不停的搅拌，至没有颗粒状。

11

2、再分次加入滤好的汤汁，期间要不停的搅拌，成顺滑状态。

12

3、加入奶油、葡萄酒、法式芥末

13

4、再加入百里香，边小火煮边搅拌均匀。

14

5、最后加入1汤匙黑色酱油调色，小火大约煮分钟后，加盐和黑胡椒粉调味。