2岁的宝宝早餐吃什么

  2岁的宝宝早餐吃什么?专家指出：2岁的宝宝早餐吃的营养和健康很重要，下面为大家推荐两款早餐食谱，准妈妈们可以做给宝宝吃哦。

  2岁的宝宝早餐吃什么?专家指出：2岁的宝宝早餐吃的营养和健康很重要，下面为大家推荐两款早餐食谱，准妈妈们可以做给宝宝吃哦。

  早餐推荐：青菜蛋饼

  1、将鸡蛋划散成均匀蛋液，然后加入面粉、切碎的各类蔬菜，再加入少许食盐，搅拌均匀。

  2、热锅冷油煮开后调中火，把以上材料均匀倒入煎锅当中形成饼，煎熟即可。

  营养成分：鸡蛋包含了绝大部分的营养素，而鸡蛋饼制作简单味道好，很适合用来作早餐。同时，蛋饼柔软，味美适口;饼干酸奶酸甜开胃，自然受小宝宝的欢迎。

  早餐推荐：芹菜豆腐汤

  材料：芹菜30g，豆腐半块，猪肉50g，蒜、盐、油、淀粉、姜、葱适量制作方法：

  1、将豆腐清洗干净后切成细丁，加入少量盐腌制10分钟;猪肉洗净切片，加入盐、淀粉腌制;清洗芹菜，切成细丁。

  2、将猪肉和芹菜翻炒片刻后加入水煮沸后再加入豆腐，煮3分钟左右加入盐调味即可。