汽水肉的做法

汤羹 2020年01月05日

汽水肉的做法,汽水肉怎么做好吃

[主料辅料]

肥瘦相夹猪肉?250 克

姜末?????1.5 克

胡椒?????0.5 克

盐??????3 克

葱花?????2.5 克

[烹制方法]

1.将肉洗净去皮骨肉和筋络,剁成肉茸入钵内,掺入细盐觉拌上劲,再掺入少量葱花、姜末和胡椒

汽水肉的做法

,加入适量的冷汤汁或水,搅拌均匀后装入碗内。

2.连碗上笼,蒸 15 分钟即成。

养生美食小贴士:

汽水肉是传统菜中常见的品种,最适宜现蒸现吃,除采取上述方法制作外,还可用泡泡肉和碎肉皮熬炼成冻状,放入绞肉机绞成茸状,再掺入肉茸拌匀,蒸熟则别具风味。如掺入其它配料又是一种风味,如将生咸蛋去壳,放在汽水肉中间,便成汽水肉蒸咸蛋;咸肉切成薄片即成汽水肉蒸咸肉;将去壳鸡蛋放在肉上,便又成汽水肉蒸鸡蛋等。

[风味特点]

汽水肉是传统菜中常见的品种,质嫩味鲜,容易消化,最适合老、弱、病、幼者食用。

北京京科银康中医医院专家
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