玛卡是一种花科植物

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玛卡是什么：玛卡是一种花科植物，产于南美洲安第斯山脉和我国的云南丽江，那玛卡的功效有哪些？玛卡怎样吃？玛卡副作用有哪些呢？

玛卡的功效一、玛卡能够治疗男人阳痿早泄等性功能障碍，因为玛卡中不仅含有氨基酸和蛋白质，而且还含有微量元素和玛珈烯、玛珈酰胺等成分，可以让男人快速勃起，从而提高性能力。

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玛卡的功效二、玛卡可以提高性能力，让男人在性生活的时候时间更持久，除此之外玛卡还可以增强精子的数量和质量，治疗男人不育症。

玛卡的功效三、随着年纪的增长，身体就会越不比当年，如果身体抵抗力差，容易疲劳或者有气色差，蜡黄等情况，也可以用玛卡缓解，因为玛卡中含有丰富的营养成分，可以缓解疲劳，提高抵抗力，改善贫血。

玛卡的功效四、更年期的女性吃了可以缓解多种更年期症状，调节身体荷尔蒙，延缓衰老，并且玛卡可以提高记忆力，让思路更清楚，效率更高。