小森妈妈菜谱新吃法夏日鲜果龟苓膏

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　　“通过之前的两个菜谱，相信大家对滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒的龟苓膏也已经很熟悉了

　　第一种新吃法是滋补吃法，第二种新吃法是甜蜜吃法，今天介绍的第三种吃法，就是搭配上在日常生活中经常食用的水果，做成鲜果龟苓膏

　　三款吃法都非常简单，无论是平时在家中休闲食用，又或者宴请朋友时当作甜品，都很合适

　　生命有限，创意无限，动动手就有美食小世界~”

　　食材明细

　　主料 龟苓膏粉 约30克 红石榴籽 适量 火龙果 适量 奇异果 适量

　　辅料 水 适量 牛奶 适量

　　原味口味其他工艺半小时耗时简单难度

　　夏日鲜果龟苓膏的做法步骤

　　1

　　舀三勺龟苓膏粉约30克，放入碗内

　　2

　　加入适量冷水搅拌成糊状

　　3

　　然后冲开水（粉与水的比例为1比20~25倍），边冲边搅拌

　　4

　　倒入锅内，过筛令口感更细腻

　　5

　　小火煮沸，边煮边搅

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　　煮好后倒出冷却，即成膏状放入冰箱冷藏，口感更佳冷藏好后取出，倒入另外一个碗内，方便加水果做造型

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　　准备好红石榴籽将火龙果、奇异果切块

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　　用水果装饰龟苓膏，最后加上适量的牛奶（这次用的是德运奶粉冲泡的牛奶哦），清新的鲜果龟苓膏，Finish~

　　小窍门

　　1、吃龟苓膏时，忌烟酒、油腻、辛辣和腥发食物

　　2、不宜同时服用温热性的药物及不能与寒性食物一起吃

　　3、可以根据自己的喜好搭配不同的水果

　　欢迎大家分享自己的作品~

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　　如果不懂可以加我，我可以分享和教导

　　：cola8415