开胃小饭团的做法开胃小饭团怎样做0

“开胃小饭团的做法 是不是常常感觉没有什么食欲和胃口呢，一起来看看开胃小饭团的做法，以及开胃小饭团怎样做吧。 开胃小饭团的做法： 1.将西兰花梗切成粒 2.放入开水中焯一会，控干水 3.将核桃仁烤成金黄色后弄成碎末 4.将大米放入锅里，倒入适量水 5.焖熟后

”

开胃小饭团的做法

是不是常常感觉没有什么食欲和胃口呢，一起来看看开胃小饭团的做法，以及开胃小饭团怎样做吧。

开胃小饭团的做法：

1.将西兰花梗切成粒

2.放入开水中焯一会，控干水

3.将核桃仁烤成金黄色后弄成碎末

4.将大米放入锅里，倒入适量水

5.焖熟后待用

6.将西兰花和核桃放入米饭中

7.再放入XO酱拌匀后就可以了。

开胃小饭团的做法贴心提示：

1.制作饭团的时候，要注意这些小秘诀，那就是要先将手打湿，这样可避免黏在手上的烦恼。

而且要趁热捏，这样才可以很好的成团。

2.如果患有糖尿病就不建议多吃了。

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