枸杞红枣乌鸡汤的做法补身体的首选靓汤

乌鸡汤的做法大全 乌鸡汤怎样做 花旗参乌鸡汤

鸡汤是一种滋补食物，而且不分年龄，不分性别都能够得到特别好的滋补，尤其是乌鸡汤，乌鸡中含有丰富的营养元素，比普通的鸡肉更营养，是滋补身体的最佳选择，现在我们就一起看下乌鸡汤的做法大全，了解一下乌鸡汤怎样做

枸杞红枣乌鸡汤的做法所需要准备的食材和调味料：枸杞 红枣 乌鸡 姜

枸杞红枣乌鸡汤的做法：

1.乌鸡洗干净后去毛去内脏，然后放入烧开的水中

2.煮5分钟左右，然后将乌鸡放入锅里，鸡肉煮好后捞出放入炖锅中

3.放入姜片和枸杞，大火烧开后撇去浮沫后大火烧开，再转成小火慢慢熬煮

4.炖煮3小时后放入盐调味就可以了

枸杞红枣乌鸡汤的做法贴心提示：

想要鸡汤的味道和颜色好，就要提前将鸡肉焯水，这样做还可以去除腥味

大家还可以放入花旗参、红枣桂圆等食材

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