健康膳食提醒月经期女性切勿喝酒

月经期女性切勿喝酒

同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了

月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期

那么在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们：经血的分泌至多不过g，酒精还不至于对此产生什么影响

另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0..4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故所以这一时期，喝葡萄酒杯是合适的量，不能再多

饮食频道提醒：通过上面的文章我们知道了，女性月经期为什么不能饮酒以及危害，希望引起女性朋友的重视，既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己要了解更多的健康饮食知识，请关注久久健康饮食频道

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