鸡胸肉西式沙拉

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　　食材明细

　　主料 沙拉菜 适应 蘑菇 五颗 鸡胸脯肉 一块

　　辅料 黑胡椒粉 适量 盐 适量 沙拉酱 适量

　　清淡口味煎工艺半小时耗时普通难度

　　鸡胸肉西式沙拉的做法步骤

　　1

　　先把沙拉菜洗好切好

　　2

　　鸡胸脯肉加胡椒粉，盐腌十分钟

　　3

　　油热锅，将鸡肉半中火煎熟

　　4

　　最后把鸡肉切成一小块的放在沙拉上，放点黑胡椒粉在上面，磨菇煎一下放旁边，切二块柠檬就可以上桌了

　　5

　　吃沙拉放上沙拉酱就好了，健康的午餐就好了