创新菜鱼锅片片

烘焙 2019年11月30日

材料:

原料:

新鲜小鱼仔(如小鲳鱼、小黄花鱼等等)150克,豆腐150克,胡萝卜3克,鱿鱼须20克

调料:

面酱100克,味精5克,糖3克,猪大油100克,香椿10克,八角1克,大蒜瓣5克,葱姜各10克

制法:1、将所用的小鱼仔宰杀去掉内脏洗净,在鱼身上打一字花刀,放沸水中焯2分钟捞出备用,豆腐切成0.3厘米厚的大片香椿洗净,胡萝卜切片

2、将浅底锅烧热,放入猪大油烧至六成热后下面酱、糖、八角、大蒜、葱姜、胡萝卜片大火炒香,将洗净的小鱼仔摆放锅内,上面平铺上豆腐、鱿鱼须(见图),大火烧开后改小火焖20分钟撒鲜香椿、味精后大火收汁将刚刚出锅的片片摆放在平底锅边即可上桌时将平底锅坐在大圆盘中连锅端上

特点:

酱香浓郁,鱼肉鲜嫩

制作关键:

小鱼仔一定要新鲜,若用冰冻的口味要差一些,小鱼选用身长五六厘米左右的为佳,香椿选用鲜嫩的香椿芽

“片片”的制法:

按玉米面500克、豆面50克、面粉50克、白糖10克、食用碱1.5克、小苏打0.15克、奶粉50克、2个鸡蛋的比例放一起拌匀,加水调和,把盆口盖严放置半个小时,面“饧”一下后的稠度以能倒到电饼铛上且成形为好倒成直径约5厘米的小饼若干(以电饼铛上均匀布满为量)将电饼铛打到220℃烤15分钟即可

出品人:门延才

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