向老年朋友推荐三款降压茶
烘焙
2019年10月09日
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效
山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效其饮用方法是：每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用
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