平胸mm的福音黄豆食谱

　　平胸mm的福音—黄豆食谱

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　经常看见有些mm自夸我的身材多好!多棒!殊不知，你那平平的胸部真的就算身材好吗?别灰心，看看下面营养又美味的黄豆丰胸食谱!

　　冬季水果吃什么好

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　　1、黄豆花生丰胸酥

　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

　　做法

　　先把花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形

　　然后将其揉成小球后，再压成小圆饼形状(大小可自行决定)

　　最后烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟

　　功效：丰胸

　　2、水煮黄豆

　　材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量