喝茶的讲究杜仲茶的食用方法

　　对于杜仲茶来说，它是我们生活中比较常喝的一种茶了，如果饮用合理的话对人的身体是非常好的，那么杜仲茶应该怎么去喝呢下面就和我一起去详细的了解下吧

　　饮用方法：

　　配方：杜仲茶克

　　用法：85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳

　　酌饮：保健量克/天，治疗量30克/天

　　说明：每泡反复冲泡不宜超过3次

　　功效：降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显

　　注意：杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高

　　以上就是杜仲茶的食用方法介绍，希望通过这些介绍大家对于查验的选择有一个更加全面的认识，只要我们充分了解不同茶带来的保健价值，才可以更好地发挥它给身体带来的功效，所以说选茶的时候大家应该更加注重