方便面過期了還能吃嗎吃方便面會胖嗎吃方便

方便面过期了还能吃吗方便面是一种经过高温油炸的快捷食品方便面味道浓郁，保存期久，在包装上市的过程中添加了很多防腐剂和添加剂，对人体的健康存在威胁方便面過期了還能吃嗎方便面吃多了会胖吗吃方便面有营养吗方便面怎么做好吃

方便面过期了还能吃吗

方便面过期了还能吃吗方便面是一种有保质期的食品方便面是上班族们喜欢的一种食品，肚子饿了可以当点心、宵夜，甚至有的人为了省事，把方便面当正餐方便面食用方便，非常适合生活节奏快的上班族方便面的主要消费者是男性，他们通常对食物没有太高的追求，又懒得下厨，随意会购入很多方便面储存

方便面过期了还能吃吗方便面的保质期一般是18个月方便面如果过期了，是不能食用的众所周知，为了储存，方便面会添加一些防腐剂放置的时间一长，方便面中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物吃了这种油已变质的方便面，会给健康带来威胁比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能

因此，方便面的卫生不容忽视一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利千万不要为了省钱省事而吃了过期的方便面