怀孕初期吃李子

　　越来越多的人都喜欢怀孕的时候吃很多东西，但是怀孕的时候也是最需要禁很多东西的，不然这样对自己的小宝宝是不好的选择，其中很重要的一个问题，怀孕初期吃李子可不可以，这个问题看似简单，但是其中还有很多大学问呢

　　一、怀孕初期吃李子吗

　　怀孕可以吃李子，但是不可吃太多太多，偶尔吃上几颗那是没有成绩的孕期该当留意歇息，加强养分怀孕能吃李子，但是要留意不良反响：如类似过敏反响，身体部分或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状这些反响阐明该孕妇本身体质并不合适在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子李子雖好可不可貪多李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病，还易腐化牙齿诱发蛀牙并且多食李子会使人生痰、助湿，以致发虚热，头昏脑涨，所以脾胃病弱的孕妇不该该吃李子或许少吃为妙

　　二、注意事项

　　1、心情

　　心情愉快、思想放松早孕期有妊娠反应只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养

　　2、工作

　　早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎

　　3、生病

　　避免感染，特别是病毒性感染早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病

　　4、饮食

　　家人要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产，帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰，顺利渡过早孕阶段有利于婴儿视力发育的饮食：瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质

　　怀孕初期吃李子可以吗，当然不可以，李子是特别不适合在怀孕期间吃的，本身就是酸性食物，含有高量的果酸，会伤害脾胃的，它不仅仅会刺激胃酸，还会腐烂牙齿，所以千万要注意这个吃李子的问题，但是注意的还是要在怀孕的时候保持好心情哦