做爱前千万别吃哪些东西

　　做爱前千万别吃哪些东西

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

　　在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法

　　浪漫性生活前，很多人偏爱吃顿大餐，甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情但你知道吗，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态

　　美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对于男性来说，性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素其中，睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌尤其是那种连上5道主菜的正规西餐，油量之大令人咋舌，很可能成为性爱杀手

　　但是，性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的它能迅速补充能量，保持勃起的持久如果性爱前吃东西，那么不妨选择意大利通心粉、烤面包，或者土豆浓汤偏爱肉食的人，也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉