明星也难逃偏头痛折磨
试想一下，娱乐明星在舞台上表演的时候偏头痛犯了，体育明星在场上比赛的时候偏头痛犯了，万一没忍住可就在万人瞩目下出大事了。如果你认为偏头痛能被忍住，那你太天真了。
明星为了防治偏头痛也是很拼，各种找病因
女演员丽莎.库卓
女演员丽莎.库卓（经典美剧《老友记》中菲比的扮演者）饱受头痛困扰：“我的父亲和兄弟有偏头痛，我们家有偏头痛家族病。这种情况也很多见，父母有偏头痛，孩子则有50％~75％的概率出现偏头痛。”
病因1：遗传。约60%的偏头痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）发生偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。
网球明星小威廉姆斯
网球明星威廉姆斯就说，有时候剧烈的头痛无法让她专心打完比赛。她表示自己的头痛与月经周期有关，尽管她自己不知道经期会导致偏头痛。
病因2：内分泌与代谢因素。女性多见，始于青春期，常在月经期发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌与代谢的影响。
格莱美奖得主卡莉.西蒙
格莱美奖得主卡莉.西蒙为了预防偏头痛，对自己的生活方式做了很大调整。她为了摆脱头痛，戒了烟，每天保证八小时睡眠，放弃了喝咖啡。
病因3：饮食与药物。某些食物可诱发偏头痛，如含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉，含苯乙胺的巧克力，食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒等。
篮球名将贾巴尔
篮球名将贾巴尔也经常头痛，据他本人描述，头痛源于压力。压力大会引起致颈头部肌肉收缩，导致紧张性头痛和偏头痛。
病因4：精神因素。禁食、情绪紧张、强光均可诱发。
偏头痛遍布全球，你不是一个人
近年全球偏头痛的发病率为8.4％～28％，女性发病率高于男性。在欧美国家为10%～15%，美国为11%。美国2001年的调查显示90％的人经历过至少１次的偏头痛。日本偏头痛的发病率为8.4％～12％。中国偏头痛的发病率如下图所示：
偏头痛到底是啥？
偏头痛（migraine）是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。
怎么确定自己是偏头痛？
1.无先兆偏头痛诊断标准
A.至少有5次发作，并满足下述BCDE。
B.为反复发作性的持续4到72小时的头痛发作。
C.伴有下列症状中的2项：单侧疼痛、搏动性、运动会加重、中等或重度的疼痛。
D.伴有下列症状中的1项：恶心或呕吐、畏光或怕声。
E.排除其他疾病。
2.伴有典型先兆偏头痛性头痛诊断标准
A.符合BCD特征的至少2次发作。
B.先兆至少有下列中的1种表现，但没有运动无力症状：①完全可逆的视觉症状，包括阳性表现（如闪光、亮点或亮线）和（或）阴性表现（如视野缺损）；②完全可逆的感觉异常，包括阳性表现（如针刺感）和（或）阴性表现（如麻木）；③完全可逆的言语功能障碍。
C.至少满足以下2项：①同向视觉症状和（或）单侧感觉症状；②至少1个先兆症状逐渐发展的过程≥5分钟，和（或）不同的先兆症状接连发生，过程≥5分钟；③每个先兆症状持续5～60分钟。
D.在先兆症状同时或在先兆发生后60分钟内出现头痛，头痛符合无先兆偏头痛诊断标准中的BCD项。
E.不能归因于其他疾病。
注意！这些表现可能预示着偏头痛即将来临
注：适用于有先兆偏头痛的人
前驱期：60%的患者有模糊不确定的症状；情绪改变（抑郁或欣快），食欲增加或减退，对声、光、气味敏感，对冷和热敏感，哈欠不断和肌紧张。
先兆期：20%的患者出现先兆症状；头痛前出现；视觉症状最常见:闪光暗点、黑点、闪光幻觉等；其次是运动症状：偏瘫、单瘫，感觉症状。
头痛期：①以偏侧、搏动性疼痛为主；②少数可以双侧、胀痛；③未治疗者疼痛持续4-7小时；④活动明显加重疼痛；⑤伴恶心呕吐；⑥畏光畏声。
恢复期：①头痛消散后出现疲乏、挑食或食欲减少、易激惹、情绪改变（抑郁或欣快）。
头痛缓解期：头痛高峰期过后出现、时间可长可短、常在睡眠中度过。
发作时怎么办？咋预防？
发作时的治疗：①止吐剂；②非甾体类抗炎药（NSAIDs）、部分中药；③曲坦类药物；④紧急治疗：曲普坦类（sc）、乙酰水杨酸（iv）、类固醇。
预防性治疗：①一线药物：β受体阻滞剂、氟桂利嗪、丙戊酸、托吡酯；②二线药物：乙酰水杨酸、萘普生、阿米替林；③三线药物：镁剂、核黄素、蜂斗菜、中药。
非药物治疗：放松治疗；行为治疗（包括生物反馈治疗）等。
家庭常备药有哪些
什么导致外阴瘙痒
