吃杨桃的好处和禁忌

身穿绿衣裳，有棱又有角，侧看又似五角星大家有猜出来这是什么东西吗没错，它就是大名鼎鼎的杨桃杨桃素来以其美貌和营养而著称，那么吃杨桃又会给人体带来哪些好处呢想知道答案的宝宝们赶紧和一起往下看吧

吃杨桃的好处和禁忌

1.吃杨桃的好处

杨桃对于人体有助消化，滋养，保健功能，对于疟虫有抗生作用 果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效

杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食

杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实芳香清甜可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效

杨桃的药用价值也高，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等，对人体有助消化、滋养和保健功能，是非常受欢迎的水果，除肾病患者应忌口外，一般民众可安心食用!

2.吃杨桃的禁忌

杨桃里头含有神经毒素，吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐，但毒素如传导致脑部，则可能会造成意识混乱甚至死亡

而杨桃亦含有微毒物质草酸，部份肾病病人进食杨桃后，无法将草酸排出体外，除草酸会与人体中钙离子结合产生结石，并指肾病病人进食少量亦有机会中毒病人中毒后会出现神志不清的征状，但一般健康人进食没有问题全台湾大约有两百六十万人有慢性肾脏病，即使就连洗肾的病患，还是会不小心吃进杨桃而引起中毒状况杨桃里的神经毒素，目前医界尚不知道是什么，而且也没有解药，须靠活性炭洗肾才能排出;因此有高血压、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的肾功能而肾脏功能不好的人，则千万不能食用杨桃

杨桃中的神经毒素，会对身体中枢神经产生影响，正常情况之下会被人体肾脏给予排除，但重度肾脏病患或是尿毒症病人，会因神经毒素无法排除而产生中毒症状

看到这儿，相信宝宝们对于吃杨桃的好处已经了如指掌了吧不仅营养价值极高，药用价值也是棒棒哒，不仅有助消化，而且还有滋养保健功能可是谁知道吃杨桃还有这么多禁忌，肾脏功能不好的盆友们可千万不能吃杨桃哟

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