提子可以和牛奶榨汁吗喝提子汁的好处

　　提子是可以榨汁的哦，味道鲜美，非常不错呢提子榨汁可以搭配很多东西，更有营养那提子可以和牛奶榨汁吗?喝提子汁的好处有哪些?下面请看本文介绍

　　提子可以和牛奶榨汁吗

　　当然可以了,因为还有提子牛奶呢!一个是水果,一个是可以喝的食物

　　牛奶可以和提子一起吃，因为这两样食品互相不相克，一起食用口感清香甜美，营养价值高提子中的多量果酸有助于消化，适当多吃些，能健脾和胃还含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质与牛奶一起食用，抗衰老、增强人体免疫力的功效更高

　　提子榨汁要去皮去籽吗

　　其实提子的皮和籽是可以不用去除的，前提是你已经把提子的皮洗得很干净了提子皮是最容易接触农药的部分，因此买回来后，不管是榨汁还是直接食用，洗都是很重要的一步，用盐水和面粉搭配来浸泡揉搓才能彻底洗干净，这样的皮当然可以留着一起榨汁了

　　提子里面的籽是否要去掉也是很多人考虑的问题，其实试过提子榨汁的人就知道，提子籽打完之后是很碎的，而且很柔软，不用去掉是不营养提子汁的口感的，而且给提子去籽很麻烦，要是每一颗都要剥开去籽，还是建议你直接吃吧，在去籽的过程中，提子的汁液也损失了不少，而且果肉还会被污染，为了榨汁很不值哦

　　喝提子汁的好处

　　1、抗衰老

　　提子榨汁不仅好喝，还是女性美容养颜的好助手哦，因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂，它能够清楚体内的自由基，起到抗衰老的功效

　　2、治疗低血糖

　　不少身体较为虚弱的人有低血糖，而提子中的葡萄糖含量是比较丰富的，所以在犯低血糖的时候，不妨喝一些提子汁来应对，见效很快呢

　　3、抗癌

　　提子中含有的微量元素是有抗癌功效的，能够有效阻止癌细胞的扩散，经常喝一些提子汁可是很保健的呢

　　4、预防心血管疾病

　　提子中的物质可以阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇水平，多喝提子汁可以预防心血管疾病

　　5、治疗贫血

　　提子中含有维生素B12，喝提子汁可以治疗恶性贫血

　　6、杀菌

　　在提子中还有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力，多喝提子汁可以杀菌，而它尤其可以应对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等