女性美白汤桃胶雪蛤节能

吃过木瓜炖雪蛤，觉得味道还是不错的，想着这道美食，可以食材缺少木瓜，所以用桃胶代替木瓜，搭配雪蛤一起熬汤，鲜香美味，喝起来很香，接下来就跟来学习它的做法吧。

【桃胶炖雪蛤】

主料：雪蛤2g、桃胶2g、

辅料：糖适量、红枣适量、姜适量、

步骤：

1.雪蛤要用矿泉水泡上24小时

2.放几片姜片一起泡，泡过12小时后换一次水

.泡过20小时

4.再次滤掉水份

女性今年他自然不想在主场重蹈覆辙美白汤桃胶雪蛤

5.泡过的姜片入水里烧开

6.红枣洗净去核泡一下，水开后把雪蛤焯20秒

7.然后全部食材入炖盅，加少许冰糖

8.锅里加盖满盅1/ 的水

女性美白汤桃胶雪蛤

9.先大火烧开，转小火炖60分

10.取出稍凉喝上一口，哇，太赞了

11.再来一张成品图，呵呵

女性美白汤桃胶雪蛤

小贴士

1、先泡发雪蛤24小时，加姜片一起泡，其间换一两次水

2、姜片入水烧开，加入1焯20秒

、入盅加红枣（也可其他），加糖烧开，转小火60分

4、取出稍凉即食

雪蛤的食用效果

1.强身健体

雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失截至2013年6月底眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。

2.护肤美肤

蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。

.治疗皮肤之伤

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如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛙油外敷也有治疗作用。蛙油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。

4.滋补佳品

雪蛤具有补肾益精，养阴润肺的功效 《中国药手册》记载 雪蛤具有补虚损、解劳热、治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽 之功效。

总结：今天这道美食的做法一定要多加注意步骤，一步不好，做出来的美食就会很腥的。