吃薄荷糖要注意什么薄荷糖有副作用吗

【导读】：相信很多朋友都知道薄荷糖呢，可能大家都不清楚呢，那么吃薄荷糖要注意什么，薄荷糖有副作用吗，今天就带大家看看吧！

吃薄荷糖要注意什么

答案是人群。在吃薄荷糖之前，我们一定要注意自己是否适宜食用这种东西。据《本经逢原》记载，阴虚发热，咳嗽自汗者勿施（薄荷），在《本草从新》也有提到，(薄荷)辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。从这里我们可以知道，阴虚血燥，肝阳偏亢，虚汗多的人群不宜食用薄荷。

薄荷糖有副作用吗

1、刺激口腔黏膜。经常大量吃绿薄荷糖是会刺激口腔黏膜的，甚至引起口腔皮肤的红肿、破溃和糜烂，引起一系列口腔疾病，甚至导致口腔癌前病变。

2、细菌侵入。虽然薄荷糖可以对呼吸道疾病有抗炎作用，可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，但同时也会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害。

吃薄荷糖会上瘾吗

其实，薄荷糖里没有任何会使人上瘾的成分，我们感觉自己上瘾了，源于我们自身对薄荷糖的痴恋，而且自制力不够强，无法阻止自己不再吃。这是一种对食物正常的喜爱，并不是病的，当你停止一段时间不吃，自然而然就不会想吃了。不过，大量食用薄荷糖对人体是有害的，特别容易引起口腔疾病。

因此，当我们感觉自己对薄荷糖的喜爱到了无法自拔的地步，我们可以尝试有一些替代品来减弱我们对薄荷糖的痴恋。比如，你想吃薄荷糖时，可以用水果代替，因为很多时候我们想要吃东西是因为我们的嘴巴寂寞了，只要有东西可嚼就不会产生想吃某样东西的念头。

慢性心衰治疗方案

鲁南欣康使用说明书

慢性心衰治疗费用