不用烤箱做叉烧的做法

不用烤箱做叉烧的做法详细步骤第1步

猪肉用流动的清水冲两小时，去血水；我一般不会用飞水来处理食材，飞水会令部分营养流失，同时经过飞水的食材原始的味道也会有所流失。

用厨房纸擦干水份之后涂叉烧酱（期间用叉不断的扎肉，以便更入味）

第2步

将涂好叉烧酱的肉封好，放冰箱腌两天，期间拿出来翻一下，以便味道更均匀。

热锅期间准备好材料；锅温度ok之后直接放入叉烧（不用放油）

第3步

两面煎香之后放入热开水，是开水而且一次要放够，盖住肉就可以了（放冷水的话，会令肉的营养流失同时因为温差原因肉的口感会非常差）

将液体类调料按量全部称好之后一次加入锅内。

第4步

加入30g冰糖和2g红曲米粉。小科普：红曲是用红曲霉菌发酵而成的米；参考部分中医典故：可用于健脾消食，恶露不净等（这是损胎的，孕妇应尽量避免吃用）在烹饪中，红曲米的应用较为广泛，可用于烧菜染色，如江苏名菜樱桃肉、无锡排骨的制作、烧腊、酱卤食品，如广东叉烧和某些卤水的制作；

大火烧开转中火慢煮一小时。

第5步

一小时后，将煮出的肥油撇走，再试味，味道不够的可按需添加生抽（对于我这种小白是必要的工序）

放凉后切片装盘就可以了，因为切的过程中已经被我家宝贝偷吃了不少，一上桌也没剩多少了(￣￣)，所以只有这张照片了，将就一下啦，味道确实不错的。

控制体重才能控制人生

怎样才能很好地控制体重

控制体重的有效方法

云南特色植物灯盏花有哪些

宝宝发热39度怎么办

哪种汉森四磨汤好