黄瓜不能和什么一起吃吃黄瓜的禁忌

黄瓜不能和什么一起吃 吃黄瓜的禁忌黄瓜不能和什么同食 吃黄瓜的注意事项

【健康养生】黄瓜不能和什么一起吃？黄瓜是爱美女性普遍喜欢的果蔬，黄瓜美容养颜，又容易保存。那么黄瓜不能和什么一起吃呢？朋友们一定要注意这点，不然吃进去的食物都没有为身体发挥作用，就得不偿失了。

黄瓜不能和什么一起吃 吃黄瓜的禁忌

黄瓜不要与西红柿搭配吃

由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

黄瓜、花生搭配，易引起腹泻

黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

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