得了白内障应该吃什么比较好

得了白内障应该吃什么比较好？ 文章导读

白内障它是一种比较常见的眼部疾病，往往会发生在40岁以上的中年人身上。出现白内障的主要原因就是由于眼睛出现了老化，或者辐射等其他的因素所造成的，也有可能是由于遗传等多种因素造成的，这些因素使得患者的眼睛晶体状蛋白质发生了混浊，从而导致看东西不清楚，那么患有白内障在平时吃什么比较好呢？

多喝茶，有一项实验研究证明，多喝茶对白内障预防，减轻有重要的作用，常喝茶，爱喝茶的中老年人，患白内障的频率，比不爱喝茶的中年人，患白内障的频率，明显地处很多，这是由于茶叶中，有一种名为鞣酸的物质有关，而鞣酸可以阻断眼中的自由基发生氧化反应，能够有效的控制和预防白内障的发生。