春天气候干燥吃什么去火效果最好

　　春天气候干燥 吃什么去火效果最好

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效春天气候干燥，人火气大，容易情绪低落、焦躁因此自古健身（健身食品）防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健（保健食品），以下介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物 萝卜　对气郁上火生痰者有清热消痰作用以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效最好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃

　　玫瑰沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神

　　有清洁皮肤的作用

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