柠檬水的功效与作用以及禁忌

　　“柠檬水的功效与作用 柠檬水是很多女性爱喝的果汁，但是柠檬水的功效与作用以及禁忌有哪些呢一起来看下吧 1.具有非常好的美白润肤的功效，长期饮用可以去除黑色素，绝对是女性美容养颜的必备佳品 2.它可以很好的对抗氧化，有效延缓衰老，预防皱纹过早出

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　　柠檬水的功效与作用

　　柠檬水是很多女性爱喝的果汁，但是柠檬水的功效与作用以及禁忌有哪些呢一起来看下吧

　　1.具有非常好的美白润肤的功效，长期饮用可以去除黑色素，绝对是女性美容养颜的必备佳品

　　2.它可以很好的对抗氧化，有效延缓衰老，预防皱纹过早出现

　　3.可以预防和治疗心血管疾病，可以降低血压，预防心肌梗塞等疾病

　　4.它能够很好的杀菌，尤其是口腔里的病菌，所以可以去除口气

　　5.能够防止肾结石和胆结石的出现，还可以排毒养颜

　　6.它可以控释食欲，让人有饱腹感，从而起到减肥瘦身的功效