吃什么對腸炎有好處

现代人民生活水平越来越高，所以在吃的上面选择性也越来越多 ，这也就导致了得肠胃病的人也不在少数特别是那些生活压力大，平常饮食不规律又经常熬夜的人特别容易得肠炎许多肠炎病患者就会问，吃什么对肠炎有好处

吃什么对肠炎有好处

1.少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利

2.少吃腌制食物

这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃

3.少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症

4.规律饮食

研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化

5.定时定量

要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱

6.温度适宜

饮食的温度应以“不烫不凉”为度

7.细嚼慢咽

以减轻胃肠负担对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用

8.饮水择时

最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

9.注意防寒

胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒

10.避免刺激

不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物

11.补充维生素C

维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果慢性结肠炎又称肠易激综合征，是腹部不适或腹痛伴排便异常的一组肠功能障碍综合征主要表现为腹痛腹胀，常排便后缓解；腹泻或便秘或腹泻便秘交替发作；稀便、粘液便、大便不成形等

慢性结肠炎的治疗以微生态治疗为主，（西药和中成药效果不佳），微生态制剂九株浓缩液益生菌具有消除充血、水肿，增强肠道吸收功能，繁殖肠道抗病有益菌群，修复，激活肠细胞再生，愈合溃疡面，达到临床治愈效果

上面针对”吃什么对肠炎有好处“”这个问题不仅作了回答，还提出了很多注意事项肠炎可以分为慢性和急性肠炎，肠炎患者一定要根据医嘱进行食疗或者药物治疗，定期进行检查 平常生活中的话要注意饮食和作息规律