菠菜和豆腐能一起吃吗豆腐不能和什么一起吃

“菠菜和豆腐能一起吃吗豆腐不能和什么一起吃 豆腐不能和什么一起吃： 不能和菠菜一起吃，不利于吸收钙，从而导致身体缺乏钙 不能和葱一起吃，不利于吸收钙，从而导致身体缺乏钙 不能和蜂蜜一起吃，会拉肚子 不能和比目鱼一起吃，会影响身体吸收蛋白质

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豆腐不能和什么一起吃：

不能和菠菜一起吃，不利于吸收钙，从而导致身体缺乏钙

不能和葱一起吃，不利于吸收钙，从而导致身体缺乏钙

不能和蜂蜜一起吃，会拉肚子

不能和比目鱼一起吃，会影响身体吸收蛋白质

那么豆腐和什么一起吃最好呢

可以和生菜一起吃，具有很好的减肥瘦身效果

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