女贞子除了滋补肝肾还有哪些功效呢

小吃 2019年09月23日

　　为什么叫做女贞子呢，据说这是用古代一位名叫贞女的女子名字命名的女贞子具有很好的滋补肝肾的效果，对于一些眼睛方面的疾病有着很好的治疗效果另外，如果出现了白头发或者是头昏眼花、腰膝酸软的情况，将女贞子泡水喝能够起到非常不错的效果不过需要特别注意的是，如果是属于脾胃虚寒还有肾阳不足的患者，在服用的时候一定要特别的注意，尽量的少喝，也不能够长期服用具体有哪些功效呢我们一起来看看

　　女贞子泡水喝的功效

　　具体的女贞子的功效如下：

　　女贞子的药性比较的平和，所以作用在身体上的效果出现也是比较缓慢的，所以使用女贞子来治病一定要有足够的耐心除了上面我们介绍的女贞子具有滋补肝肾的效果之外，现代医学研究还发现，对于视神经炎、慢性肝炎以及冠心病、高血压还有神经衰弱等都具有很好的治疗效果女贞子药用价值非常的不错，但是很多人并不能够具体的区分出女贞子的功效，今天我们就来一起学习下

　　第一：滋养肝肾

　　日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配治疗如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用药液；如果是出现腰膝酸软的毛病，那么也可以将女贞子和菟丝子以及熟地等一起混合服用

　　第二：乌黑秀发以及明目

　　如果体内出现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况，那么身体的循环就会受到影响，容易出现眼花以及头发早白的情况这个时候想要达到乌黑秀发的目的，那么可以将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用；如果想要达到明目的功效，那则需要将女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用

　　第三：抗疲劳

　　现代医学研究发现，女贞子中含有一种能够显著抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物的产生以及形成，能够很好的提高肝脏的活性除此之外，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用除了能够抵抗疲劳之外，对于冠状动脉的阻塞情况也能够得到很好的缓解，令血液流量增加，明显的降低三高

　　第四：降血糖

　　科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现注射了女贞子药液之后，小老鼠的血糖会获得一定的降低，并且对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用所以说，经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果

　　第五：提高身体的免疫能力

　　女贞子泡水喝的功效除了我们上述介绍的几种之外，长期坚持服用还能够很好的提高身体免疫力，令身体越来越强壮据悉，女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能，令这些淋巴细胞获得大量的繁殖，对于局部的病菌有一定的抵抗作用

　　临床应用

　　用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等该品能补肝肾阴，但药力平和，须缓慢取效治目暗不明，常配熟地，菟丝子，枸杞等同用，治须发早白，常配墨旱莲，桑葚等同用，治阴虚发热，常配地骨皮，生地黄等同用

　　1．肝肾阴虚，头昏目眩、遗精耳鸣、腰膝酸软，须发早白

　　2．老年人大便虚秘

　　3．冠心病、高脂血症、高血压、慢性肝炎

　　女贞子蜂蜜饮

　　[原料] 女贞子20克蜂蜜30克

　　[做法] 先将女贞子放入锅中，加水适量，文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜即可

　　[用法] 上下午分服

　　[功效] 滋补肝肾，软化血管主治肝肾阴虚型动脉硬化，症见头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，遗精，便秘等

　　[按语] 本方甘凉清补，性质平和，长期服用无副作用中医将女贞子[1]视为可药可食的养阴佳品女贞子具有抗动脉硬化作用，对实验性主动脉特别是冠状动脉脂质斑块的形成有消减作用，女贞子所含的亚油酸也有防治动脉硬化的功效蜂蜜具有扩张血管，防止动脉粥样硬化发展的作用经临床观察，本食疗方对改善老年动脉硬化患者之眩晕、视力减退等自觉症状的效果较为明显

　　女贞子芝麻瘦肉汤

　　食材：猪瘦肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克，食盐适量；

　　做法：

　　1.猪瘦肉洗净，切块，飞水捞出待用；女贞子、黑芝麻洗净；

　　2.把猪瘦肉、女贞子、放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煲l.5小时，加食盐调味即可

　　此汤可治阴血不足所致头晕目眩、失眠耳鸣、视力减退、须发早白者

　　女贞子为木犀科植物女贞的果实，女贞子又称女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子《本草新编》提到：“女贞实，近人多用之，然其力甚微，可入丸以补虚，不便入汤以滋益

　　中医认为，女贞子性凉味苦凉，归肝、肾经，主治滋补肝肾，明目乌发，可用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明

　　现代医学证实，女贞子含有齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及多种微量元素等成分，女贞子可抑制肿瘤的生长，调节免疫功能，具有降低转氨酶、保肝、抗炎、扩张冠状动脉、抗心律失常等作用

　　配上黑芝麻性平味甘，可补肝肾，益精血，润肠燥用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘，一起炖汤可以治阴虚白发

　　女贞子可多种搭配治疗多种疾病

　　女贞子用于胃气上逆、恶心呕吐，治胃寒呕吐，可配合生姜或藿香、丁香等品；治胃热呕吐可配合黄连、竹茹等药；治妊娠呕吐，可配合灶心土等品；治胃虚呕吐，可配人参、白蜜同用用于胃气上逆、恶心呕吐