教你做川椒龙凤球

　　教你做川椒龙凤球

　　：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　虾仁，一种食品。选用活虾为原理，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。 工艺： 炒

　　口味： 香辣

　　类别： 特色菜

　　主料： 虾仁 300克 鸡胸脯肉 300克

　　辅料： 鸡蛋清 40克

　　调料： 植物油 40克 辣椒酱 15克 淀粉(玉米) 15克 各适量

　　制作工艺 1. 将虾仁从背后切开成虾球;

　　2. 鸡肉切成大片，剞花刀成鸡球，均加入淀粉、蛋清拌匀备用;

　　3. 炒锅注油烧热，下入鸡球、虾球炸熟，捞出控油;