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　　猕猴桃的功效与作用 猕猴桃干的做法 怎样做猕猴桃干 猕猴桃怎样吃

　　猕猴桃的功效与作用：

　　猕猴桃的功效与作用一、它是非常好的减肥瘦身水果，虽然营养丰富，但是热量非常低，而且可以促进吸收和消化，避免脂肪过剩。

　　猕猴桃的功效与作用二、可以清热去火，预防便秘和痔疮，对很多癌症都有很好的预防和抑制功效，还可以降低血压，冠心病等各种心血管疾病。

　　猕猴桃的功效与作用三、可以提高视力，去除皱纹，抗衰老。

　　猕猴桃的功效与作用四、可以提高蛋白质，能够健脾养胃。

　　猕猴桃的功效与作用 猕猴桃干的做法 怎样做猕猴桃干怎样吃所需要准备的食材和调味料：猕猴桃 氢氧化钠溶液 硫磺。

　　猕猴桃的功效与作用 猕猴桃干的做法 怎样做猕猴桃干怎样吃：

　　1.先挑选完整没有任何破损、病虫的猕猴桃，然后直接放在流动的水中冲洗干净

　　2.将20%的氢氧化钠溶液放入锅里，刚煮开就放入猕猴桃，然后浸泡1分钟左右

　　3.然后在放入1％盐酸中和，浸泡半分钟，再放入流动的水里漂洗十分钟左右，捞出控干水

　　4.然后将2断去掉，切成片状，再用硫磺熏4,5个小时

　　5.然后放在65～75℃左右的温度下烘干，大概烘1天就可以冷却，完成了。