宝宝辅食之胡萝卜泥

　　主料 胡萝卜(1个) 辅料 水(适量)

　　相关词： 胡萝卜

　　宝宝5个月+3天，开始给她尝试除米糊外的第一份蔬果辅食，胡萝卜泥，希望女儿喜欢^ω^

　　1. 胡萝卜洗净，削皮，切小块，放盘入锅隔水蒸，约20分钟，蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜，即可

　　2. 将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥

　　3. 将压好的胡萝卜放入滤，用硬勺挤压过滤

　　4. 就这么简单，一份胡萝卜泥轻松地做好啦!

　　烹饪技巧

　　做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀，或加入米糊中喂，也许是个新口味，我家宝宝吃得挺香的^o^