糖尿病患者在什么时间测血糖最好节能

测血糖是每个糖尿病患者需要做的事情，有些患者每天需要测好几次血糖来让自己知道血糖情况。可能有很多患者不知道的是，血糖在不同的时间有着不同的数值，所以患者每天在测量的时候最好在这个时间下进行。

糖尿病专家指出，一般患者最好在早晨6点到8点的时候测量血糖，这时的血糖值是最准确的，而在8点过后血糖值会越来越高，不能够真实的反映血糖的真实情况。由于人体血糖的变化规律，在凌晨 点的时候血糖值是最低的，而后面的血糖值就会慢慢上升。

如果是正常人，胰岛素的分泌正常，血糖就可以控制在正常范围内，而由于糖尿病患者因为自身的胰岛素水平比较低，所以血糖就会受到胰岛素的抗激素影响而出现明显的上升。因此，早上6到8点空腹测量血糖值是最准确的。

测量血糖时要注意什么？

一、不要过分节食。如果是测量空腹血糖，在测量的前一天不要过分的节食或者想让血糖值准确而不吃晚餐，虽然空腹的时间超过12小时会让血糖值下降，但却不能反映真实的血糖值。

二、不要大量喝水。在测量血糖前如果有禁食，在这段时间不能大量喝水，在口渴的时候可以少量喝一些白开水，但是也不能多喝。因为喝水过多会让血液稀释而让血糖值不准。

三、要继续服用药物。有些患者会认为第二天要检测血糖，所以在前一天晚上就停止药物，避免让血糖因为药物而不准。但是在检查前的药物是需要照常服用的，而在第二天检测血糖后再服用降糖药。

四、保证足够的睡眠。在测量血糖前一天要保证睡眠充足的，充足的睡眠可以避免让情绪过于激动，就会影响到内分泌，从而影响到第二天的血糖测量值，容易出现误差。

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