半岁宝宝吃什么奶粉好节能

宝宝在半岁的这个年纪，还是比较特殊的时期，对于很多事情都是懵懂的，孩子不会挑选东西，只能根据家人给的来吃，也只能吃自己日常熟悉的食物，半岁的宝宝还在咿呀学语的过程中，正是身体发育的关键期，给宝宝在喝奶粉的时候，要注意选择妥当一些，如何去正确的给孩子选奶粉呢？市面上的奶粉五花八门，无论是买来备用，还是宝宝转奶需要，选奶粉时真是力不从心无从下手的感觉。DHA、ARA已经耳熟能详，还有些新兴词汇包括Opo结构脂、A2β酪蛋白、FOS、GOS、GA、CPP普通婴儿奶粉（本文所指均为乳基配方奶，即牛奶配方奶及羊奶配方奶，不包括大豆配方奶）是以乳类及乳蛋白制品为主要原料，加入适量的维生素、矿物质和/或其他成分，仅用物理方法生产加工成的液态或粉状产品。以模仿母乳中的成分及配比为原则，婴儿奶粉是不能进食母乳的婴儿的替代食品。 普通婴儿奶粉中基本的营养素，也是《食品安全国家标准婴儿配方食品 GB》（以下简称"国标"）要求必须添加的营养素，包括五种： 蛋白质（以乳类及乳类蛋白为来源） 碳水化合物（主要是乳糖） 脂肪（来自动物或植物油） 维生素 矿物质 丨奶粉中的蛋白质蛋白质大多来自牛乳。牛乳的蛋白质可分为酪蛋白（体积较大、水溶性较低、不易消化）和乳清蛋白（较容易消化），两者的比例是8:2。而母乳中的这一比例大约为4:6，其中较易消化的乳清蛋白含量比牛乳高那么果断放弃孙策的防御和血量很多。为了使奶粉中蛋白质成分比例接近母乳，就必须对牛乳蛋白质的成分比例进行调整。一些配方会另行加入乳清蛋白，以降低酪蛋白的含量和比例。而另一些配方会先将酪蛋白水解成体积较小的蛋白质。这样，除了降低婴儿对牛乳蛋白过敏的几率，也更有助婴儿消化吸收。国标要求配方奶粉中的修道成仙的梦想不再遥远乳清蛋白含量应≥60%。丨奶粉中的脂肪 脂肪是营养素中对婴儿健康最具影响力的元素之一，不仅提供热量，对婴儿的生长发育更是至关重要。现在婴儿配方奶粉的改变，很多都与脂肪有关。婴儿配方中的油脂多源自植物，如葵花籽油、大豆油、椰子油和棕榈油等，配方与配方的最大分别也在于脂肪。 国标规定奶粉中必须添加的脂肪为亚油酸和α-亚麻酸，且要求两者的比例为:1。可能对这两个名称你会比较生疏，但DHA、ARA一定不陌生。其实，亚油酸和α-亚麻酸是必须脂肪酸，是人体不能自身合成而必须从食物中摄取的，而它们也分别是ARA、DHA的前提物质。因此亚油酸和α-亚麻酸是国标规定的必加项，这一点自然不足为奇。ARA、DHA也是人体不可或缺的脂肪酸，但可以经由亚油酸和α-亚麻酸来合成，但在合成数量不足时，也必须由食物供给。这就解释了为什么DHA、ARA会成为商家宣传的高频词汇。丨奶粉中的碳水化合物 国标指出，对于乳基婴儿配方食品，首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物，其中乳糖占碳水化合物的总量必须≥90%。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中，不得使用果糖，以免对果糖不耐受的小婴儿产生不良影响。蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖，甜度是乳糖的5倍，不易被消化。国家明文规定1段配方奶粉中禁止添加蔗糖，不得添加任何食用香料。一些婴儿会有乳糖不耐症，这是因为他们肠道不能制造足够的乳糖水解酶，所以一些特殊配方是不含乳糖的。奶粉中的维生素和矿物质 维生素包括A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、烟酸（烟酰胺）、叶酸、泛酸、维生素C、生物素。 矿物质包括钠、钾、铜、镁、铁、锌、锰、钙、磷、碘、氯、硒。 维生素矿物质的含量都须符合国标，其中钙磷比为:1，各品牌的差别并不大。