[p]中医用脑过度可能引起肾虚[-p]

中医用脑过度可能引起肾虚

中医：用脑过度可能引起肾虚

持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全十人搭台身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。

中医说脑为髓之海，肾是主骨生髓的。用脑过度会导致髓海空虚，肾就要加班来生髓，自然就被累虚了。

这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼，而且酸软不止，喜欢用手按着，用热的东西温敷，这是中医虚症的一个共有特点。

中医的肾不仅包括生殖功能，还包括和思维有关的神经功能。只要伤肾了，就会腰疼腿软，甚至早生华发。因为肾其华在发，意思是头发的状态是中医所说肾的外在征象。伍子胥之所以一夜白了头，虽然有文学夸张，但在那个生死攸关的夜晚，伍子胥肯定是为了生存而高强度地用脑，也就对肾造成了突击性消耗乃至损伤，骤生的白发可能是伍子胥当时肾现阶段民进党没有要与大陆谈论什么事虚的证据。

因为用脑过度引起的肾虚，可以在医生的指导下去药店买中成药五子衍宗丸，它的组成就是五种种子：枸杞子，菟丝子，五味子，覆盆子，车前子。

在食物中，坚果是最好的补脑剂，比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等，其中核桃和莲子是目前被证实的对痴呆非常有改善作用的，是补脑、补肾的中坚力量。