西红柿牛肉午餐

西餐 2019年08月10日

1张图片

食材明细

主料 牛肉 一块 番茄 一个

辅料 料酒 适量 番茄 适量 水果 适量 香菇 1个 西兰花 5个

原味口味炖工艺半小时耗时普通难度

西红柿牛肉午餐的做法步骤

1

牛肉切块,西红柿去皮切块。

2

牛肉放入水中,倒入料酒,冷水下锅,一直煮,水开在煮5分钟。

3

热油倒入牛肉翻炒~我在减肥,所以避免调料,只加入料酒。

4

加西红柿翻炒,加番茄酱,翻炒,加入水。

5

加开水,沫过食材,盖锅盖,焖煮~直到收汁~

6

一小碗就够啦~然后配米饭~蔬菜水果~西兰花香菇焯水~

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