酱香茄子冬日无敌下饭菜
西餐
2019年07月14日
“ 1.将茄子去皮洗净后切成片,改成小花刀备用 2.锅内放入水烧开后放入西红柿烫一下,去皮,切成小块备用 3.锅内油烧热后放入茄子片 4.小火煎至两面金黄 5.放入尖椒、葱、酱油大火翻炒 6.加入豆瓣酱继续翻炒,再加入西红柿
”
1.将茄子去皮洗净后切成片,改成小花刀备用
2.锅内放入水烧开后放入西红柿烫一下,去皮,切成小块备用
3.锅内油烧热后放入茄子片
4.小火煎至两面金黄
5.放入尖椒、葱、酱油大火翻炒
6.加入豆瓣酱继续翻炒,再加入西红柿大火翻炒
7.炒至西红柿成泥后加入白糖、盐、大蒜翻炒均匀即可
灯盏花专委会活动“脑健康”联合研究中心
灯盏花专委会调研
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