纠正糖尿病认识的五大误区控制饮水

纠正糖尿病认识的五大误区 控制饮水

糖尿病的五大误区

随着我国生活水平的提高，糖尿病的发病率也逐年上升。当前，在临床诊疗和对患者进行健康教育时存在一些误区，影响了糖尿病的正确治疗。

去拿个小本记下来

误区一

糖尿病和吃糖多少有关系

“别吃太多糖，小心得糖尿病”在生活中我们常常听到这样的说法。其实，这样说是缺乏科学依据的。糖尿病的根本原因是分泌胰岛素的胰岛或胰岛素发挥作用的组织器官出现了问题，没有足够的胰岛素去“消化”糖分。如果胰岛素分泌正常和作用正常，吃进去的糖也能被分解。由此可见，预防糖尿病的根本是保持能量平衡。

误区二

糖尿病要控制饮水

糖尿病患者的“三多”即多饮、多食、多尿，有时让糖友们很头疼，试图通过控制饮水量来避开不必要的麻烦。其实，这是错误的，糖尿病患者更需要多喝水，糖尿病患者体内处于高血糖状态，对病情非常不利，如果等到口渴才喝水，这时血糖往往已经很高了。老年人限制饮水还有可能引发或加重非酮症高渗昏迷。

误区三

无糖食品可以随便吃

糖尿病患者不可以随意吃精制糖（如白糖、砂糖等），会引起血糖的迅速升高，加重病情。于是，市场上的无糖食品和低糖食品便应运而生。所谓的无糖食品，是相对于常规含糖食品而言，它只是不含精制糖，而是其他甜味剂来代替。因此，这个“无糖”并不是没有糖。不过，糖尿病患者要尽量少吃甜食，因为这些甜食里面的糖是单糖，容易被吸收，升高血糖的速度较快。

误区四

口服降糖药越贵越好

药物的价格不能作为选择用药的依据。选择口服降糖药物时，除了要对药物有一定的了解外，还要结合糖尿病的发病年龄、病程、身高、体重以及其他疾病的病史等因素综合考虑，不能简单地从价格上来选择。否则，不仅血糖控制不理想，还有可能损害身体的其他器官，所以，一定要在专科医生指导下选择降糖药物。

误区五

打胰岛素会上瘾

胰岛素没有成瘾性，需不需要使用胰岛素进行治疗，使用后什么时候撤掉，关键取决于病情。胰岛素不是药物，而是人体自身分泌的一种维持人血糖水平的生理激素，所以不会产生所谓的“药物依赖”。