美味弹口的鱼丸

汤羹 2019年12月25日

7张图片

“草鱼去掉鱼皮和大骨,与肥瘦三七成的猪肉馅混合,打成泥状,再辅以少量调料,做成的鱼肉丸弹口、清淡鱼肉富含蛋白质,多吃也不用担心长肉肉噢”

食材明细

主料 新鲜草鱼肉 450克 猪肉馅 100克

辅料 香菜 50克 鲜姜 20克 白糖 10克 盐 7克 白胡椒粉 5克 淀粉 100克 清水 300克

清淡口味煮工艺三刻钟耗时普通难度

美味弹口的鱼丸的做法步骤

1

新鲜草鱼去掉鱼皮、大根鱼刺、鱼骨,切成小块,猪肉馅最好选用略肥些的

2

香菜、鲜姜准备好,白胡椒粉准备好

3

香菜、姜切碎末

4

将鱼肉、猪肉馅、香菜末、姜末、白胡椒粉、白糖、盐入料理杯中

5

将杯安在机器上,启动机器

6

根据情况加入适量清水,直到将肉打成泥状

7

打好的鱼肉泥看着很细腻

8

用筷子挑一坨检查一下成果,不错,确实很细腻

9

肉馅从杯中倒出,入盆中

10

逐量加入100克的干淀粉,搅拌上劲儿

11

提前锅中做水,待水开后,转小火,用手抓一把肉馅,用食指与拇指之间的部位挤出丸子,

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待所有的丸子都浮出水面后,可出锅

13

鱼丸连汤一起盛入碗中,撒入少量香菜,增色添香

14

鱼丸很弹口,来上这么一碗,即使是严冬,咱也不怕了

小窍门

鱼皮不要使用,会使鱼丸变得不洁白;去掉大骨刺和大刺,小毛刺会被打碎的;姜最好提前砸碎或者用擦子擦成末再使用,我直接放在料理杯中与鱼肉一同搅打了,因为材质的不同,导致一部分姜末未打碎,吃是圾些辣,所以建议姜提前处理好

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