同房后不妨来点鸡蛋消除疲劳

同房后不妨来点鸡蛋消除疲劳

：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力

中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥

郭军表示，在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等

而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合

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