十款具有抗衰老作用的中药

　　导读：中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为“轻身延年”)这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍

　　◆何首乌

　　宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力何首乌还具有良好的抗氧化作用

　　◆黄芪

　　中医认为“脾为后天之本”脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程

　　◆人参

　　《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智久服轻身延年”现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效