凤梨用热水泡什么好处节能

凤梨用热水泡什么好处

文章导读 人们很难区分凤梨和菠萝的区别，因为凤梨和菠萝长的很像，口感也差不多，让很多人误以为只是叫法不同，吃法是一样的。其实凤梨和菠萝属于同一科的水果，是两种完全不同的水果，口感上凤梨更甜。吃凤梨用热水泡什么好处呢?为了能更好的食用凤梨一起来了解一下吧。

一、吃凤梨的一些注意事项

1、不能一起吃

凤梨属于寒性水果，先吃寒性水果然后喝热水，一冷一热容易造成腹泻的情况。凤梨本身含有水分，如果再喝开水就会造成胃部的不适应，对人体健康十分不利。凤梨不能与开水一起食用，否则西、南至成华西街容易对人体造成危害，凤梨不能和开水一起食用。

2、容易腹泻

凤梨中含有较多的镁元素，喝开水会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。凤梨中含有大量的维生素，吃凤梨喝开水会使凤梨的营养物质全部流失，最好隔两个小时再吃，这样对人体健康有利。

3、注意事项

凤梨不能和开水一起食用，两者一起食用会导致腹泻和胃胀。吃了凤梨之后最好隔一段时间再喝开水，吃了凤梨之后隔两个小时再喝开水。凤梨不能与海鲜食物一起食用，凤梨中的鞣酸会与海鲜中的钙产生化学反应，生成难以消化的物质。

二、凤梨的一些吃法

1、凤梨果茶

有着淡淡凤梨味的果茶，甜而不腻，甘而不涩

材料：凤梨、红茶、蜂蜜

方法：凤梨切块，放入五倍量的水中烧开，加入红茶包关火晾凉，茶壶中加入适量蜂蜜，将红茶凤梨水放入茶壶中，搅拌均匀即可。

2、凤梨米糊

营养美味，香气四溢

材料：凤梨、大米、白砂糖

做法：大米用水泡发12个小时，凤梨去皮切小块，将泡好的大米和凤梨块倒入豆浆机中，加入适量的水，开启迷糊功能，打好后根据个人口味加入适量白糖即可。

3、凤梨冰沙

解暑神器，卫生健康

材料：凤梨、白糖

做法：凤梨去皮切小块，放入榨汁机，加入白糖及适量白开水，榨成汁，放入碗里，加入保鲜膜，放入冰箱冻成块，用铁勺刮出冰花即可。政令才能畅通。在工作必须本着上道工序为下道工序服务

4、凤梨馅

爽滑可口，用法多样

材料：凤梨、冬瓜、糖、麦芽糖

做法：冬瓜洗净切块煮十分钟，凤梨切成小粒，放入纱布中挤出汁备用。冬瓜也挤出汁，糖中加入麦芽糖，糖和麦芽糖倒入锅中，加入挤出的汁，倒入冬瓜蓉和凤梨蓉，中火煮开不停翻炒，炒至金黄，装盘冷藏即可。